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腰が痛い
今朝起きたら腰が痛くて痛くて
ちょっとでも曲げると痛くて
顔を洗うのにも一苦労…

昨日までは平気だったのにな

接骨院に行ったら
「スノーボードの疲れかもしれない」とのこと
とりあえず電気あててもらってマッサージしてもらってきた

筋肉痛がないから油断してたけど
体はやっぱり正直なのね

たまにはマッサージとかで体ほぐしてもらうのがいいのかも
明日も接骨院行って 今週末に備えよう


雪がじゃんじゃか降ってるよ~
今週末は期待大!!!
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スノーボード | 21:00:34 | Trackback(0) | Comments(0)
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