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筋肉痛
本日、筋肉痛2日目…

太ももと脇腹が痛い痛い痛い…

原因は…
日曜日に大田家でやった wii fit
GetAttachment[1]
2人で大笑いしながらやってた
だから脇腹の筋肉痛の半分ぐらいは大笑いのせいではなかろうか

いや~それにしても
筋力トレーニングはマジ辛かった
ヨガも辛すぎて1種類しかできんかったし
ゲーム感覚のやつは楽しすぎていっぱいやったけど

こんだけで筋肉痛なってたらヤバし
これからスノボシーズンインしたら私の体はどうなるんだ
鍛えねばぁ~~~

2週間に1度は太田家でwii fit

コレ決まり
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日常 | 18:46:44 | Trackback(0) | Comments(0)
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